1. Czym jest efektywność?
2. Jak unikać pułapek oceny efektywności?
3. Jak odzyskać kontrolę nad efektywnością w sytuacji presji czasowej
i zadaniowej?
4. Jak zidentyfikować i eliminować „pożeracze czasu”?
5. Pozostali wrogowie efektywności - rozpoznaj i skutecznie unikaj.
6. Wrzutki i rozpraszacze, jak radzić sobie z efektem piły?
7. Jak skutecznie zrzucać małpy z pleców?
8. Ważne i pilne? – umiejętne zarządzanie priorytetami, czyli jak w praktyce wykorzystać wiedzę w zakresie matrycy Eisenhowera.
9. Mądre gospodarowanie energią – uwzględniaj kontekst i zasoby.
10. Sprytna selekcja zadań, czyli jak mądrze wykorzystać triki metody GTD.
11. Sposoby wzmacniania asertywności i jego rola w budowaniu Twojej
efektywności.
12. Jak wykorzystać eksperyment – cykl Deminga w budowaniu skutecznego działania.
13. Efekt dźwigni – koncentracja na obszarach, na których warto się
koncentrować, dokonać zmian, by wpływ na efektywność był najbardziej znaczący?
